দীর্ঘসূত্রিতা বা আলস্য এড়িয়ে চলো

সময়ের ব্যবস্থাপনা

আমার দিনটির কার্যসূচীঃ

তুমি কী করে সময় কাটাও তার পুনর্নিরিক্ষণ কর।

অগ্রাধিকার ভিত্তিতে তোমার লক্ষ্য এবং উদ্দেশ্যের প্রাধান্য নির্ণয় কর।
দুটোর মধ্যে তুলনা করে দেখো ।

নিচে চারটি ক্রম অনুসারে সময়ের একটা হিসেব করতে পারলে তোমাৰ সুবিধে হতে পারে

 

দিনটির ২৪ ঘণ্টা সময় তুমি কী করে কাটাও ঠিক করে ফেলো। প্রতিটি কাজ এবং তার জন্যে প্রয়োজনীয় সময় অথবা সময়ের ভগ্নাংশ লেখো, তাকে দিনের মোট সময় থেকে বাদ দিয়ে যাও ।
হাতে কতটা ঘণ্টা পড়ে রইল নির্ণয় কর।


দৈনন্দিন কাজকর্মঃ

শোবার সময়
নিজের যত্ন নেবার সময় /বাড়ির অন্যের
কাজকর্ম করে দেবার জন্যে ব্যয়িত সময়
খাবার তৈরি করা , খাওয়া, ঝাড়-
পোছ করবার জন্যে ব্যয়িত সময়

পরিবারকে দেয়া সময়
বন্ধু-বান্ধবের সঙ্গে এখানে ওখানে যাওয়া ,
বা আনন্দ-স্ফুর্তীর জন্যে কাটানো সময়
একা একা খোলামনে টি.ভি দেখা ,
খেলা ইত্যাদির জন্যে ব্যয়িত সময়
যোগ ব্যায়াম, খেলা-ধুলা
ইত্যাদির জন্যে ব্যয়িত সময়
শিক্ষানুষ্ঠান বা অন্যান্য কাজে
যাতায়াত করতে ব্যয়িত সময়
নানা কাজে ঘরের বাইরে
কাটানো সময়

শ্রেণিতে উপস্থিতির সময়

অধ্যয়নের সময়
অন্যান্য কোনো
কারণে ব্যয়িত সময়

 কী করে করবে ? পরে কাজে লাগবে বলে এটা ছেপে বের করে নাও

সময় এবং সম্পদ ব্যবস্থাপনার ধারা]

সময়ের ব্যবস্থাপনা | আমার দিনটির কার্যসূচীঃ |
শিকাৰু সকলৰ কাৰণে সাপ্তাহিক পৰিকল্পনাঃ |
সময় ব্যৱস্থাপনাঃ লক্ষ্য/ উদ্দেশ্য আৰু প্রাধান্য বা অগ্রাধিকাৰ |
সময়ের ব্যবস্থাপনাঃ লক্ষ্য/ উদ্দেশ্য এবং প্রাধান্য বা অগ্রাধিকাৰ

প্রজ্ঞান,
তিনসুকিয়া মহাবিদ্যালয়

To read Bengali text, please
download the Avro Keyboard
or the font SolaimanLipi