学习策略和指南

浓度是每个人的成就的永恒的秘密
茨威格,1881年 - 1942年
奥地利/英国作家

思考系列

精力集中

无论是学生物学, 还是打台球,

精力集中的艺术或技术

都是要消除分散精力的因素,把注意力放在手头的事上。 如果你在读书的时侯, 突然发现你不知道读了点什麽,或者是, 在你上课时, 你发现你很难注意听讲, 那麽, 下列建议可能会对你有所帮助 :

  • 坚持执行一个常规,有效的学习计划
  • 在安静的环境中学习
  • 休息时, 到别处做一些不同的事 (譬如说, 如果你是一直坐着, 就起来走走),
  • 学习时, 就看的东西问自己一些问题,以避免走神
  • 课前, 复习上次课的笔记,预习这次课的教材,这样你就可以预计老师讲课的要点
  • 在课上表现出兴趣 (注意的神情和姿态)以自我激发内在的兴趣
  • 远离吵闹的学生, 坐在教室的前部,并通过注意听讲和做笔记, 以此来抵御分心的事
选自J. R. Hayes写的 <<怎样在大学学习>>中的
解决问题的能手

 

另见

集中精力 | 批评性思考 | 表达见解"发声思考" (自我言语) |
贯通信息 | 像天才般那样思考 | 学会学习 | 协作学习 |
安排时间 | 批判性阅读 | 克服考试焦虑