икона: Обучение и Синдром невнимательности


*
index * search * visitor center *

икона: Обучение и Синдром невнимательности Как быть внимательным
в аудитории

Пользовательского поиска::  Рекомендации учащимся


Если вы ходите на лекции и не можете сосредоточиться на том, что говорит лектор:
  • Перед лекцией просмотрите конспект и прочитайте материал предыдущих лекций. Если у вас есть вопросы по предыдущим лекциям, задайте их преподавателю перед лекцией
  • Игнорируйте внешние раздражители (шум, разговоры, красивый вид из окна) - садитесь на первые парты и фокусируйте своё внимание на преподавателе - слушайте и конспектируйте то, что он говорит.
  • Проявляйте заинтересованность/внимание во внешнем поведении - это поможет вам добиться и внутреннего внимания и сосредоточенности.
  • Хорошо ведите конспект! (См. Ведение конспекта)
  • Когда наступит подходящий момент, задайте вопрос, попросите объяснить попонятнее, или начните диалог по неясной вам теме с преподавателем и группой.
  • Выделите в своём расписании время для повторения материала лекции сразу же после занятия.
    Помните: больше всего информации забывается в течение 24 часов без повторения.
  • Каждую неделю выделяйте время дляповторения пройденного материала.


Веб-сайт Рекомендации учащимся Study Guides and Strategies создан, развивается и поддерживается Джо Ландсбергером (Joe Landsberger) как общедоступный образовательный ресурс. Последние изменения в "Рекомендации" были внесены November 09, 2005 . Разрешается свободное копирование, адаптация и распространение Рекомендаций учащимся в печатном виде на некоммерческой основе в помощь преподавателю. Разрешение на размещение ссылки на данный веб-сайт не требуется.  "Рекомендации" постоянно обновляются, дорабатываются, редактируются. По этой причине воспроизведение всего содержимого в Интернет может быть осуществлено только с разрешения в соответствии с лицензионным солашением.

Русский перевод/редактирование: Е.Гаврикова

Help build the Guides: donate through our secure Paypal account
Additional strategies of support

Joe's professional and personal webpages